跆拳道服里面穿什么

跆拳道服内部通常穿着的推荐如下：

1. 透气性好的运动内衣或紧身衣 ：以保持身体的舒适度和活动的灵活性。

2. 白色汗衫或内衣 ：在上衣内穿着，有助于减少身体与跆拳道服的摩擦。

3. 长袖紧身衣或保暖内衣 ：在寒冷天气中，以保持身体温暖。

4. 护具 ：如护胸、护裆等，提供额外的保护。

5. 合适的内搭 ：根据个人习惯和天气情况选择合适的内搭衣物，剪裁要合体，既不过于宽松也不过于紧绷。

6. 短袖或吊带背心 ：在炎热的天气里，以帮助调节体温并减少汗水对皮肤的刺激。

7. 紧身材质 ：跆拳道服内部一般穿白色短袖上衣和宽松的长裤，材质应当柔软，注意不要搏拉、过勒或绷紧。

8. 适当的保暖 ：在冷天里，可以穿一件不太厚的衣服，如短袖或里面的衣服，以保暖。

9. 及时更换湿衣服 ：在跆拳道室内训练中，建议准备一件轻薄的秋衣，训练完可以及时更换，确保不会着凉感冒。

请根据您的具体情况和需求选择合适的内搭

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